头发掉落本身是一件再普通不过的正常生理现象，自出生开始，我们的头发就进入了正常的生长周期，在医学上，人们把头发的生长周期分为三个周期，分别是生长期、退行期、休止期。我们日常掉落的头发绝大多数属于休止期，掉发数量在100根以内，这种情况无需过分担忧。

▲熙朵植发品牌创始人：李会民院长出席“亚美会”

西安熙朵植发专家李会民强调，如果平均每日掉发超过100根，那么久该引起我们的高度重视了，这很有可能是病理性脱发的前症。脱发的原因因人而已，除了精神性压力过大导致的脱发之外，身体缺乏营养，也会在一定程度上造成脱发，在脱发初期，我们可以在专业医生的指导建议下及时补充毛发生长所必需的营养元素，促进毛囊的恢复，西安熙朵植发专家表示，头发的生长离不开以下4中营养元素：

1、微量元素铁

铁元素在人体类起着至关重要的作用，铁元素承担着造血的重大责任，如果体内长期缺铁，会导致人出现缺铁性贫血，造成头皮营养供应不足，从而脱发。在生活中我们要注意均衡营养摄入，切勿挑食。

2、蛋白质

蛋白质是头发的重要组成物质，如果体内蛋白质摄入不足，也会有脱发的可能。日常我们可以多进食些优质蛋白，比如鸡肉、鱼肉、蛋奶等。

3、碘元素

人体缺碘会导致甲状腺功能减退，身体机能下降，造成脱发。日常可多补充海带、紫菜等海产品的营养物质。

▲熙朵植发专家李会民院长

4、维生素B7

维生素B7因为具有维护皮肤和毛发的一个正常功能。当体内维生素B族不足的时候，头发不仅容易干燥和断裂，掉发会根据情况而增加。

除了上述原因之外，遗传性脱发也是脱发类型中极为常见的一类，在治疗方式上也相对匮乏，常规的治疗方式收效甚微，只能通过植发来彻底改善脱发问题。

植发是将后枕部的健康毛囊提取之后，经过分离培养种植到脱发区域，使得毛囊成活并正常生长的过程。而且后枕部的毛囊具有持续生长且不掉落的特性，成活后特性不受影响，所以植发的效果是长久性的。

▲熙朵国际植发连锁：国际认证高端植发品牌

作为国内植发行业的开创者，近二十年砥砺发展，熙朵植发规模日渐壮大，成为国内明星政要御用的高端植发机构。目前熙朵植发已经成立北京熙朵、承德熙朵、广州熙朵、武汉熙朵、天津熙朵、西安熙朵、保定熙朵、济南熙朵、青岛熙朵、南京熙朵、长沙熙朵、成都熙朵、大连熙朵等多家实体分院，发友们如果想了解更多植发相关知识，可以就近到院免费咨询。同时，发友们也可以搜索【熙朵植发医院官网】在线免费咨询更多植发相关问题，熙朵植发全体医务人员将竭诚为您服务。

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